당뇨병 대처: 알아야 할 사항 – 블랙티비

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당뇨병 환자를 위한 훌륭한 아침식사는 오트밀입니다! 하지만 선별적으로 하세요! 파우치에 들어있고 많은 소금과 설탕이 들어있는 종류의 것을 사지 마세요! 빠른 귀리나 일반적인 말린 귀리를 구입하세요. 매일 아침 그것을 스스로 만들어 보세요. 맛있는 식사를 위해 계피와 사과와 함께 드세요!

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